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    Se vuoi cambiare il tuo corpo, devi cambiare il tuo stile di vita. Dai un'occhiata ai miei consigli e prendi spunto dalle mie ricette. Per una consulenza specifica, contattami.

    22 Marzo 2021

    Spaghettoni con i lupini
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    18 Gennaio 2021

    Sfizi di cioccolato
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    20 Novembre 2020

    Spaghettoni senatore cappelli, burro, alici e zucchine
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    11 Ottobre 2020

    Pasta burro e salvia alla curcuma
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    26 Giugno 2020

    Muffin alla banana con gocce di cioccolato fondente
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    26 Maggio 2020

    Pancakes alla banana (senza glutine)
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    9 Maggio 2020

    Piatto unico d’ispirazione Thai
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    6 Maggio 2020

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    4 Maggio 2020

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    2 Maggio 2020

    Tartufini ricotta e cocco
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    Sono Cristiana Sberna,Β biologa nutrizionista. Adoro il buon cibo, il mare, lo sport e il mio colore preferito Γ¨ il cioccolato fondente πŸ˜‰

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    • 14 Marzo 2023

      Lipedema NON sei un mito!

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